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Affaticamento visivo: un esempio pratico

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Spesso si parla di affaticamento visivo e lo si considera legato al lavoro al videoterminale. Considerato in modo piú ampio l'affaticamento visivo é una condizione in cui, a seguito del sommarsi di diversi fattori, si ha la sensazione di bruciore, stanchezza, occhi pesanti e di vedere peggio. Vista cosí si tratta di una condizione che non si delimita all'ambito lavorativo ed é multifattoriale. L'esempio pratico: una recente esperienza in ferie. Conosciamo giá l'affaticamento da lavoro a videoterminale : sappiamo che é dovuto per lo piú al ridotto ammiccamento, causato dalla richiesta di attenzione che il lavoro richiede. Anche un videogiocatore puó percepire gli stessi effetti perché le cause sono le medesime. Voglio riportare una esperienza personale, fresca fresca, relativa ad un recente viaggio ricreativo. Sono andato in austria, con un amico, in moto. Appena 750 km in due giorni. Non moltissimo: con le giuste condizioni ed i mezzi adatti si fanno in una giornata. La

7 variabili che portano all'affaticamento visivo

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Una domanda posta nell'articolo sulla luce blu mi ha stimolato a sfatare alcuni miti e spiegare cose sull'affaticamento visivo. Ecco quindi ben 7 cause di affaticamento visivo. Vedrete che non é solo la luce blu ad affaticare la vista. Provate ad indovinare le piú diffuse! 1. Luce blu Se ne parla parecchio negli ultimi anni. Togliere il blu migliora i contrasti e l'effetto di scattering all'interno dell'occhio. Spesso chi fa tiro al bersaglio usa occhiali con colori giallo o arancione e talvolta rosso/rosa per schermare completamente le frequenze che percepiamo come "blu" e "violetto". Di recente si sono diffusi occhiali con trattamenti che riducono, senza eliminare completamente, tali frequenze. Un maggiore contrasto puó significare anche piú precisione e meno affaticamento visivo, ma lo scopo per cui sono nati i trattamenti selettivi per la luce blu é la prevenzione delle retinopatie. Le onde corte (blu, violetto, UV) sono infa